• SUBSCRIBE
  • FACEBOOK
  • TWITTER

Archive for the ‘Sport’ Category

Zdrowie to podstawa, żeby móc dobrze funkcjonować każdego dnia. Chociaż życie nabiera coraz szybszego tempa, to jednak w pewnych sytuacjach należałoby trochę zwolnić i zatroszczyć się o siebie. Jakikolwiek będzie zdumiony, jak taka drobna przerwa każdego dnia pozytywnie wpływa na organizm ludzki. Więcej energii, zapału do działania oraz optymizm to tylko co poniektóre z zalet, jakie zapewnia zdrowy tryb życia. Fundament to bezsprzecznie zrównoważona dieta, jaka dostarcza organizmowi wszystkie niebezużyteczne […]

Categories: Sport

Za oknem pogoda coraz to o wiele bardziej nas zaskakuje. Budząc się rano nie kluczymy oczyma po ciemnym, okrytym mrokiem chłodnego poranka, pokoju, lecz po napełnionym światłem dziennym pomieszczeniu. Świt wita nas niezmiernie wcześnie. Czemu by się marnować dzień na spaniu? Zdrowsza jest poranna gimnastyka w czasie jakiej przygotujemy mięśnie to pracy fizycznej w ciągu dnia – oto fitnesslife. Nie wypada wiele wysiłku, żeby rozbudzić się poprawnie po nocy. Wystarczy […]

Categories: Sport

Federacje o zasięgu kontynentalnym oraz internacjonalnym powinny być wybitnie wielozadaniowe, jeśli chcą porządnie zarządzać swoją dyscypliną sportu. Rzecz jasna najważniejsze zadanie należy do zarządu, jaki finalnie głosuje nie tylko nad kształtem budżetu na kolejny rok, jakkolwiek wyznacza także cele organizacyjne i sportowe na następne turnieje i mistrzostwa, zatrudnia trenerów i licencjonuje arbitrów. Praktycznymi obowiązkami w federacjach i etnicznych związkach zajmują się wydziały oraz każdy z nich ma inną sferę do […]

Categories: Sport